視力のセルフチェック

こんにちは、村元です。

ただいまジートランスでは、

を好評開催中ですが・・・

皆様、メガネのご調子はいかがでしょうか？
知らず知らずのうちに度数は変化しているもの。

ということで、簡単な視力のセルフチェックをしてみましょう！

メガネやコンタクトレンズを着けている方はその状態で、
普段裸眼でいる方は裸眼のままお試しください。

まずは、人差し指を眼前にかざし、顔から段々と遠ざけていってください。


人差し指の指紋がくっきりと見えたら、そこがご自身の近点となります。


＜近方視の目安＞
手芸、ネイル・・・約20～25cm
本、スマートフォン・・・約30～40cm
パソコン・・・約45～60cm

ご自身の近点が目的距離より遠い場合は、見づらさを感じることがあります。

メガネを外すようになったり、


物を離して見るようになってきたら


近くの見え方をサポートしてくれるレンズをおすすめします！


今度は、こちらの指標をパソコンやスマートフォンでご覧ください。


赤色光と緑色光の性質差を利用した検査ですが、

緑色の背景の数字や図形がはっきり見える方は、
前述のような症状が無くても、近くを見る時に負荷がかかっているかもしれません。

今回のセルフチェックで気になることがあれば、
お気軽にご相談ください（＾＾）


（村元　大輝）

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